Kinder wat?

Ik geef yoga aan kinderen van 2 tot 12 jaar. We werken vaak rond een thema, maar dit hoeft ook echt niet. Ik heb in mijn opleiding geleerd om de "less-is-more-methode" te gebruiken, hiermee bedoel ik dat het veel meer is dan enkel wat dansen en huppelen. Dat doen we uiteraard ook, maar we doen ook echt de asana's (houdingen) en gaan dieper in op wat yoga echt is. 

De kinderyogalessen gaan door in Praktijk Lambroeck te Oudegem op woensdag.